ダイエットの道のり、第一歩!

最近友達に私が食べものを送っています。

 

というのも、実家に帰省したときに友達に「痩せたいなら食べなきゃいい」
と一途両断されてしまいました。

食べることが大好きで、食べることが生きがい、と言っても過言ではない私が食べないだと?!
そんなの無理よ、というと、今度は「じゃあジムにいけ」と。
食べたいから、動くよ!でも、、、

「このご時世だし、登録してもどうせ行かなくなるし。家で動くし、東京にいたら歩くし」と私。モゴモゴ言っていたらついに

「言い訳ばっかり言って!なんなの!」と言われました。

私には私の言い分がある、たくさんダイエッターさんをフォローしてダイエットの知識は得ているんだ!

と思ってはいたものの、我に返ってみるとたしかに言い訳ばっかりしてるな~
たしかにこれはいつまで経っても変われないかもしれない・・・
現に動いていてもあまり成果は出ないし、食べるの控えなきゃいけないのかなぁ

「じゃあ東京戻ったら食べてるもの送ってよ」

このくらいなら私にもできるかも!

東京に戻ってきて1週間、毎日朝昼晩、間食まで友達に画像を送信。
バイト終わりにお腹が空いてコンビニに寄ってしまうこともあるけれど、友達に送ることを考えたら、『今日は我慢』『小さいのにしておこう』、ご飯もなんだかバランスのいいもの、少なめのものを、と少しばかり制限の気持ちが。

グループLINEにご飯の画像を載せる度に友達が反応してくれるので、3日坊主の私でも続けられています。一人でいると「いいや」精神がより出てしまうものですが、誰かが一緒だと続けられそうな気がします。

今日からどのくらい運動したかも送ってみようかな、と思います。

食べても家トレで痩せられるんだ!ということを友達に見せつけるためにも、健康的な食事と家トレ、たまにのご褒美で痩せてやります!!

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