ダイエットの道のり、第一歩!

最近友達に私が食べものを送っています。

 

というのも、実家に帰省したときに友達に「痩せたいなら食べなきゃいい」
と一途両断されてしまいました。

食べることが大好きで、食べることが生きがい、と言っても過言ではない私が食べないだと?!
そんなの無理よ、というと、今度は「じゃあジムにいけ」と。
食べたいから、動くよ!でも、、、

「このご時世だし、登録してもどうせ行かなくなるし。家で動くし、東京にいたら歩くし」と私。モゴモゴ言っていたらついに

「言い訳ばっかり言って!なんなの!」と言われました。

私には私の言い分がある、たくさんダイエッターさんをフォローしてダイエットの知識は得ているんだ!

と思ってはいたものの、我に返ってみるとたしかに言い訳ばっかりしてるな~
たしかにこれはいつまで経っても変われないかもしれない・・・
現に動いていてもあまり成果は出ないし、食べるの控えなきゃいけないのかなぁ

「じゃあ東京戻ったら食べてるもの送ってよ」

このくらいなら私にもできるかも!

東京に戻ってきて1週間、毎日朝昼晩、間食まで友達に画像を送信。
バイト終わりにお腹が空いてコンビニに寄ってしまうこともあるけれど、友達に送ることを考えたら、『今日は我慢』『小さいのにしておこう』、ご飯もなんだかバランスのいいもの、少なめのものを、と少しばかり制限の気持ちが。

グループLINEにご飯の画像を載せる度に友達が反応してくれるので、3日坊主の私でも続けられています。一人でいると「いいや」精神がより出てしまうものですが、誰かが一緒だと続けられそうな気がします。

今日からどのくらい運動したかも送ってみようかな、と思います。

食べても家トレで痩せられるんだ!ということを友達に見せつけるためにも、健康的な食事と家トレ、たまにのご褒美で痩せてやります!!

ついに、、、

東京に戻ることが決まりました。

お正月に実家の青森に帰省し、そのまま緊急事態宣言発令。
なんやかんやで3か月も帰省しちゃいました。

この3か月間、家にいる間はダラダラ、友達と遊ぶときは車移動。

とても優雅でのんびりした3か月だったなと思います。

本当に地元って最高です(遊ぶところは少ないですが)。

 

東京に戻ったら常に動き回って、心も動きもせかせかしている日々に戻ります。

やりたいと思っていることができる反面、やらなきゃいけないことたちが一気に押し寄せてきます。

楽しみでもあるけれど不安もたくさんあります。

大学生活の中でも、こんなにゆったりした3か月はなかったと思います。
せっかくゆったりを貯めたので、後は自分に喝を入れて頑張らなければいけません。

とりあえず東京に戻るまではちゃんとした生活習慣にできるようになる、という小さな目標をもって生活しようと思います。

 

みなさんも気をつけてください(´;ω;`)

今年の冬は寒い日が続きますが、みなさんは寒さに負けていませんか?

私は緊急事態宣言が出たため、ずっと実家にいて暖かい家に守られながらのんびり過ごしています。

そのためネットショッピングにも花が咲いています。

私はネットショッピングのとき、手数料がかかることが多いのでよくクレジットカードを使います。

そんなにたくさん使ってないはずなのに、カードが使えなくなった、、、

なんでだ~(泣)支払いが恐ろしい(怯)

そう思っていた時カード会社からの連絡がありました。

「傾向に沿わない支払いが確認されたのでカードの利用を制限しています。」

ということを言われました。

どういうことだ、と思いつつカード利用の詳細を聞いているとたしかに覚えのない支払いが2,3件。

なんと私のカード、不正利用されていました(泣)

最近はAmazonやNetflixなどの大手の会社を装ってカード番号やパスワードの変更を促すメールで詐欺をするものがあるそうです。

前に一回引っ掛かりそうになったので気をつけていたつもりが、いつのまにか本当に引っ掛かってしまいました。

連絡が来ていなかったら気付くのが遅くなって本当に無駄なお金を支払ってしまっていたかもしれません。

みなさんも気をつけてください!!!

明けましておめでとうございます

新年あけましておめでとうございます。

今年も実家の青森で無事に新年を迎えられて大満足な工藤です。

そんな私の今年の目標は

〇無事・就職
〇短期目標を立ててクリアする

ことです。

一つ目は成し遂げなければいけないことです。

そのために自己分析をしたり、やりたい職種を定めていかなければいけません。

今年もコロナウイルスの悪影響が続き、就職率は低いままになると思いますが、私は私で頑張ります!

二つ目はなんだかんだいつもできていないなという目標です。

毎年毎年予定目標を立てても自分のやりたいことを優先して、自分のタメになることは後回しになってしまっていることが多い気がします。

長期的な目標があっても、目先の目標ができなければ遠い目標にも届かないと思うので今年はやり遂げます!

まず今年初めの目標は東京に戻るまでに本を一冊読み切ることです。

何冊か読みたいなと思う本を持ってきたのでその中から選んで読みたいと思います。

 

こんな私ですが、今年もよろしくお願いします!!

2020年お世話になりました!!

もう12月も後半になってしまいました。

2020年はコロナウイルスの影響でいろんなものが中止になってしまって、思い描いていた年ではなかったではないでしょうか。

そのせいもあって今年は1年が特に早く感じられた年になったと思います。

私もそうで春先の記憶はほぼありません・・・

 

でもそんな中でも3月からツタエルにお世話になって、いつもの大学生活だったら経験できない時間を使うことができました。

zoom上でお世話になった方や実際に山口さんと工務店さんに行かせていただいたこともありました。

大学生が急に打ち合わせに参加したにも関わらずやさしくしていただいてありがとうございました!!!

みなさんのお話を聞くとみなさんそれぞれに家づくりやお客様に対しての想いがあって、どんどんいろんなことに挑戦していて・・・

いつも言っていますが刺激をもらっています。

そんな中でも先日のメルマガで私のゼミの研究に使用するために質問紙のURLを貼らせていただきました。
感想をくださる方もいて本当に感謝しています。

おかげさまでなんと約200通の応答がありました。

今は集計中でまだ結果が出ていないのですが、結果が出たらまたメルマガを借りて報告させていただけたらと思います。

今年はツタエルをはじめ、ゼミに所属したり、ボランティアに参加してみたり、と昨年以上にお世話になった方がたくさんできました。

来年もちょこちょことお世話になるかもしれませんが、その時はよろしくお願いいたします!

そして岡田さん、山口さん、堀田さん、今年は大変お世話になりました。

いろんなことを細かくいつも教えてくれて本当にありがとうございました。
来年もよろしくお願いいたします!!!!!

今月も!

私の1,2か月に一回の楽しみ。

それは実家から仕送りです!!

祖母と母が私に送るものを考えて送ってくれます。

祖母は育てている採れたての果物や野菜や私が好きなお菓子を、
母は私の健康を気遣ったオイルなど体に良いものを入れてくれます。

季節の野菜や果物も楽しみだし、やっぱり青森から届くものはさらに美味しく感じます。

今年は夏に青森に帰れなかったのですが、お礼の電話をするたびに祖母と祖父の声が優しくて早く帰りたい欲が増しています。

今年はコロナウイルスの影響でお正月に帰るのも制限されそうですが、しっかり検査を受けて地元に帰ってまったりゆったりしたお正月を過ごしたいと思います。

 

お待たせしております

というのも、ただいまツタエル通信105号を制作中です。

みなさんが情報誌を配信してくださっているなかで、ツタエルの情報誌が止まっていてはいけない!ということでやっと制作しています(笑)

私がツタエル通信、通称「ツタ通」に関わらせてもらうのは初めてですが、編集長(仮)を任されました。

山口さんにたくさん助けてもらいながら過去のツタ通を元になんとかつくっています。

 

一度、編集長サミットにウェブで飛び入り参加させていただいたときにみなさんの情報誌を拝見したことがありました。

今回自分が実際に制作に関わると、こんなに大変な作業をみなさんは一からレイアウトやデザインを考えて自分たちの会社の特色を取り入れながらやっていると思うと本当にすごいな、と思っています。

 

今まで同様、岡田さんや山口さんのタメになるコーナーはもちろん、一希くんと堀田さんにも協力してもらった内容も含まれる予定なので楽しみにしていてください!

 

 

 

スゴイ、、、

先日、相続診断士講座Ⅱ期のグループの第5回目に参加させていただきました。

講師・斎藤会計事務所の遠藤社長のお話を聞かせていただきました。

正直、相続に関する知識がまったくない私が相続に関するお話を聞いてもわからないものも多かったのですが、やり方次第でかなり得をすることがたくさんあることは分かりました。

その一方で、税金に関することで、法律の下でいろいろな細かい規則があるものであることを再認識されました。お金のことは他人には話す機会がないし、相続となるとまだまだ先のものだと考えていたものが急に来ることなので、近くに信頼してお金に関する話ができる人がいたら安心するなと感じました。

 

参加されていたみなさんはすでに相続診断士の資格を取得されている方々で、これから相続診断士として始めたいことを伺いました。

みなさんすでに相続診断士をモノにして行動されている方もいてびっくりしました。

ただでさえ忙しく建築という場で活躍されている方々が、もっと先を目指してお客様のために何かやっていきたいという人たちばかりで、、、。

スゴイ、、、

やっぱりなにかを手に入れて進んでいく人はさらに上を目指して、様々な力を取り入れてやっていかれているんだなと思いました。

 

大学生の私の方がもっと時間があるはずなのに、みなさんの方がやるべきことを見定めて進んでいく力がすごいなと思いました。

ツタエルにお世話になってから全国の工務店さんを見る機会が増えました。

みなさんのお客様のために何かしたいという貪欲さや、そのためのたくさんの努力に触れて、尊敬ばかりしている状態です。

私もなにか前に一歩踏み出せるように頑張ろうと思います。

 

実は、、、

私も伊豆にドライブに行きました。

私は9月22,23日のシルバーウィーク中に1泊2日で、海がメインです。

台風のことなんてすっかり頭になく、海に向かいましたが、やっぱり雨アリ曇天。

雨風の中で海にダッシュしました。青春してるな~っていう実感を持ちながら。

悪天候のおかげで人も少なかったのでコロナ面はセーフです。(笑)

雨の中の海は初めてだったんですが、みんなで手をつないで、水に入っていた方があったかいね~なんていいながら入るたった30分の海だったけど、これもアリ、なかなかできない経験にします。

私も二日目に御殿場のアウトレットと「さわやか」行きました。

一希くんのブログを見ていただけるとわかるんですけど、これが本物のハンバーグかと気づかされました。また食べたい!!

ペーパードライバーになるはずの私でしたが、今回の旅行で高速の走り方をマスターしました(笑)

今回の旅での一歩は運転が少し上達したこと、反省はお菓子を食べすぎたことです。

コロナ中であまり旅行もできませんが、せっかく「GO TO」を使える時期なのでまたいけたらなと思います。

経験が新たな形になりました。

先日、ツタエルの業務の一つでチラシづくりを経験しました。

とはいっても、前に一度作ったものを修正して内容だけを変更するようなものが主だったので、デザインは全くしていないし、レイアウトもそのままに、編集しました。

色んな方法があると思いますが、このときはパワーポイントを使ってチラシを作成しました。

パワーポイントのスライドなど、デザインをするものに苦手意識があって、使いこなすまでにかなり時間がかかった覚えがあります。

 

そんなときチラシを作る機会がありました。

私はここ2,3ヶ月で福島県にある「国立磐梯青少年交流の家」というところで子どもたちの活動をサポートするボランティア活動をしています。

そこで行われる事業の中でボランテイアが一つの事業を作成する機会があり、私も参加しています。

その事業への参加を呼びかけるチラシを作成していて、コンセプトは秋を感じられる、子供がワクワクして、参加したいと思えるようなチラシでした。

イチからデザインを考えたことはなかったのとりあえずインターネットで秋に関する画像を検索してみたり、、、子供が惹かれそうなチラシの雰囲気を探してみたりしました。

最初は行き詰まりましたが、いろんなものからヒントをもらいつつなんとか完成できました。

いろいろ付け足したり消したり、レイアウト変えてみたり、、、

今思うと自分の集中力に驚きます。熱中していたら3時間は普通に経っていました。

完成したチラシはかなりお気に入りです。ツタエルで経験したことが形となって、しっかりアウトプットできたものになりました。

できたときの達成感と、これで大丈夫なのかという不安がありましたが、これもまた一つ、私にとって重要な経験になったと思います。

これからも色んな場所から色んな人からたくさん吸収させてもらって、全力アウトプットできるような場を自分から見つけに行きたいと思います。