こんにちは!
初詣は、昨年大変お世話になった長野県に行ってきた山口です。
行った先は、諏訪大社。
年始に行ったのは初めてでしたが、天気が良かったこともあり、
小高い場所にある諏訪大社(下社に行きました)の空気が清々しく、
とても良い気持ちで新年を迎えることができた気がします。
突然ですが、
皆様は、年始に「今年はこんな年にするぞ!」って、
目標を立てますか?
実は私、ここ2年くらいあまりそこを重視していなくて、
気持ちを入れて目標を立ててなかったのですが、
ある方から、年始に立てる目標の立て方の話を聞いて、
今年は、目標をもって年始をスタートすることにしたんです。
「目標を感情に結びつけると、
目標を達成するためのモチベーションが続き、行動しやすくなるよ♪」
(目標を感情に結びつけるかぁ・・・)
(会社の目標、自分の目標は数字としてある・・・)
(例えばそれを達成してどういう感情になりたいか?
を考えるようなことですか?)
「例えばね、まぁ、必ずしも会社の目標じゃなくてもいいけどね♪」
なんて、ことで今年はこんな目標を立ててみました。
漢字一文字で「前」
「以前より、前に進んだという実感がほしいな」
ネガティブな面では、
去年からの課題が、でも前にすすんだ。
ポジティブな面では、
今年から始めると決めたことが、
年始よりも年末には前に進んだ。
などなど、前に進んだという実感がほしいということで立てました。
変わる、というより前に進むって感じです。
「目標はそんな感じ、
あとは、そうなるためにする行動は具体的に落とし込んでいこうね♪」
というわけで、今年1年をスタートさせていただきます。
旧年中は大変お世話になりました。
本年も、よろしくお願いします。
(と、いいながら年始早々2日続けて出張で大きな仕事をさせていただいたのですでにエンジン全開ですが・・・その話はまた後日)
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